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哦哦哦～～今天看了奇摩新聞。。什麼＂宅男研究生 靠超商豆漿減肥法 ６週甩油１２公斤＂
那麼神。。。
那看來，我這個＂上班族胖子＂也是該出馬來試試他說的方法。。。
【超商豆漿減重食譜】
‧早餐：無糖高纖豆漿450cc + 茶葉蛋一顆 + 一份低糖水果或生菜沙拉
‧午餐：隨意（原則上熱量控制在600大卡內）
‧晚餐：無糖高纖豆漿450cc + 一份低糖水果或生菜沙拉
‧注意事項：每日飲用2,000cc白開水及運動30分鐘，更能輔助減重效果的達成。
待我來試試，會有《後續報導》。。以上資料來源：http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=4591
那麼神。。。
那看來，我這個＂上班族胖子＂也是該出馬來試試他說的方法。。。【超商豆漿減重食譜】
‧早餐：無糖高纖豆漿450cc + 茶葉蛋一顆 + 一份低糖水果或生菜沙拉
‧午餐：隨意（原則上熱量控制在600大卡內）
‧晚餐：無糖高纖豆漿450cc + 一份低糖水果或生菜沙拉
‧注意事項：每日飲用2,000cc白開水及運動30分鐘，更能輔助減重效果的達成。
待我來試試，會有《後續報導》。。以上資料來源：http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=4591
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