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"人"要做事時千萬要三思而後行..


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唉.....減肥不吃實在會讓人無力吔~!!連口齒都不清了..我的天啊~~!


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我只能說我要努力..啊~!來錄入我的減肥實錄-唉~我只能說人生就是要不段的減肥..增胖在減肥


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文章引用YAHOO專欄文章,雖然說會變易瘦體質~但會不會太噁心的果汁。但為了減肥衝衝衝﹥﹤試了!

早上空腹時喝一杯鮮榨蔬果汁,能夠促進身體的新陳代謝,讓老廢物質排出體外,培養易瘦體質。
 
新鮮的蔬菜與水果含有豐富的維生素礦物質,大家都知道多喝新鮮蔬果汁,對於健康與美容有很大的益處,但是若說到減肥效果的話,一天中在早上空腹時喝能夠達到最好的效果。
 

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以下,影片內容千萬不要學習不然後果"不堪設想"。。要是真的吃的跟他一樣胖就完了
  肥胖常伴隨發展出高血壓、動脈血管粥樣硬化、心血管疾病的現象,後期甚至可能漸漸發展成心肌肥大、心臟衰竭,也可能增加死亡率。

  動脈血管粥樣硬化或高血壓引發的腦血管中風和心肌梗塞高居台灣十大死亡原因的第二位和第三。因此肥
胖如何發展出高血壓、冠狀動脈疾病、心臟肥大及心臟衰竭的生理與病理相關專業知識不可不知,這可是很可

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哦哦哦~~今天看了奇摩新聞。。什麼"宅男研究生 靠超商豆漿減肥法 6週甩油12公斤"

那麼神。。。那看來,我這個"上班族胖子"也是該出馬來試試他說的方法。。。


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婦女同胞們.....快.~~舉起你的手拿出來按一按~!

       


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哇哇好冷啊

最近看了一很多新聞都是有關於冷死的相關新聞。。

於是我就研究了一下為什麼他會會冷死,其中比較大的問題就是,肥胖、高血壓、工作壓力大等問題。。

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今天是"天天"新開幕的第一天~~!
所以就先來介紹一下天天,的好朋友。
MONEY~《馬爾濟思》


上面這位朋友就是因為過年吃的太開心。。所以就肥了~!

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